| ~森林~ 
 
吹水學徒
 
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|  |  | [轉]  蒜 蓉 豆 豉 美 味 蟹 
 
 蟹 500 克 [ 1 1/8 磅 / 13 兩 ] 李 錦 記 薑 蓉 2 湯 匙
 李 錦 記 蒜 蓉 1/2 茶 匙
 3 棵 ( 切 段 )
 生 粉 1 1/2 湯 匙
 
 李 錦 記 蒜 蓉 豆 豉 醬 2 1/2 湯 匙
 李 錦 記 舊 庄 特 級 蠔 油 1 湯 匙
 胡 椒 粉 1/2 茶 匙
 糖 1 湯 匙
 清 水 1/4 杯 [ 60 毫 升 ]
 
 生 粉 1 茶 匙
 水 2 湯 匙
 
 將 蟹 洗 淨 , 抹 乾 水 份 , 沾 上 生 粉 , 泡 油 至 半 熟 , 瀝 油 待 用 。
 下 油 2湯 匙 , 爆 香 薑 蓉 、 蒜 蓉 及  段 。
 加 入 蟹 及 調 味 料 , 拌 炒 約 8 分 鐘 。
 最 後 加 入 獻 汁 , 煮 至 汁 濃 即 成 。
 
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